매일매일

직장인 월 외식비 10만 원으로 생활하며 실천한 현실적인 방법 3가지 물가가 점점 오르고 있지만 내 월급은 그대로인 현실을 살아가고 있습니다. 식당들도 원재료비와 인건비 상승으로 가격을 올리는 경우가 많아졌고, "더 좋은 재료와 음식을 제공하기 위해 불가피한 선택"이라고 설명하기도 하는데요. 이런 상황이 이어지면서 외식 한 번에도 부담을 느끼는 분들이 많아졌습니다. 저 역시 식비를 줄이기 위해 생활 습관을 하나씩 바꾸기 시작했고, 현재는 월 식비를 10만 원 수준으로 관리하기 위해 실천하고 있는 방법을 알려드리겠습니다. 1. 네이버 블로그 활용하기저는 현재 네이버에서 맛집 블로그를 5년째 운영하고 있습니다. 그동안 제 월급만으로는 쉽게 방문하기 어려운 다양한 맛집들을 경험할 수 있었는데요. 덕분에 외..

월급 들어오면 가장 먼저 하는 생활비 정리 루틴옷을 사는 것도 아닌데, 그렇다고 배달이나 외식을 내돈주고 자주 하는 것도 아닌데 왜 항상 금방 사라질까요? 이런 걱정 누구나 해보셨을 거에요. 고물가를 살아가는 요즘에는 월급날이 다가오는 것만이 다가 아닌 세상을 살아고 있는데요. 그래서 고민고민하다가 월급이 들어오면 가장 먼저 해야 하는 생활비 정리 루틴을 시작하려고 합니다. 월급이 들어오면 가장 먼저 고정비부터 확인해 봤어요.저는 현재 30대 중반 월급 270만원을 받는 지극히 평범한 회사원입니다. 저같은 경우는 원체 돈을 잘 쓰지 않는 스타일인데요. 그럼에도 불구하고 늘 돈이 없어 힘들어 했어요. 그래서 현재 저의 고정비가 어떻게 나가는지 한번 살펴보았습니다. 대출비(집 1,000,000원)통신비(알뜰..

소화불량일 때 가볍게 먹기 좋은 약이 있습니다. 바로 복합 탈시드인데요. 가벼운 체끼가 있을때는 먹기 좋아 약을 안먹는 저도 자주 애용해요. 이 약은 워낙 인기가 많아 꾸준히 잘팔리고 있으니 어떤 효능과 복용법, 주의사항이 있는지 잘 확인해 보시기 바랍니다. 효능 및 효과속쓰림, 위부불쾌감, 위통, ㄱ역, 위산과다, 체함, 신트림, 위부팽만감등에 복용하기 좋음용법 및 용량만 15세 이상 소아 및 성인 대상 1회 1정, 1일 3회까지 식전 또는 식간 공복시 씹어서 복용 or 입안에서 녹여서 복용 사용상의 주의사항1. 경고이 약에 함유되어 있는 인공감미제 "아스파탐"은 체내에서 분해되어 페닐알라딘으로 대사되므로, 페닐알라닌의 섭취를 규제할 필요가 잇는 유전성 질환인 페닐케톤뇨증 환자에게는 투여하지 말 것. ..